От работы печени и почек зависит все, вплоть до цвета лица, состояния кожи, самочувствия. Но именно эти органы плохо реагируют на жирную пищу. Поэтому важно использовать в рационе только растительные натуральные масла и в небольшом количестве. Действие некоторых видов можно сравнить с эффектом от знаменитых БАДов.
Какие масла самые полезные для печени, почек:
А вот распространенное подсолнечное масло негативно влияет на работу печени, со временем накапливается, орган ослабевает, становится восприимчивым к стеагепатиту. Помимо льняного масла, ценной биологически активной добавкой для печени и почек являются сами семена. Их удобно употреблять в виде каш. Купить их можно в интернет-магазине «Масляный Король».
