Источник Омега 3-6-9
Почему-то больше всего люди переживают за дефицит омега-3. На самом деле это далеко не единственная жирная кислота, которая нужна организму. Не менее важны ее сестры – омега-6 и омега-9.
В каких маслах содержатся:
- Омега-3. Больше всего в льняном масле, чуть меньше в выжимке из тыквенных семечек, грецких орехах, рапсе, сое.
- Омега-6. Основными источниками являются подсолнечные, кукурузные, соевые, кедровые нерафинированные масла.
- Омега-9. Больше всего этой кислоты в оливковом, подсолнечном ореховом масле, в авокадо.
Важно, чтобы все эти кислоты поступали из хороших источников. Все масла должны изготавливаться путем холодного отжима. Не подвергаться теплой обработке. Именно такие продукты можно приобрести в интернет-магазине «Масляный Король».

235 руб.

758 руб.

776 руб.

1052 руб.

329 руб.

313 руб.

270 руб.

103 руб.

117 руб.

134 руб.

185 руб.

245 руб.

205 руб.

122 руб.

185 руб.

173 руб.

185 руб.

173 руб.

169 руб.

185 руб.